眾所周知,蘋果潤膚,西芹降血壓,蘆筍可提高免疫力。大量研究表明,果蔬中含有大量膳食纖維、微量營養素、有機酸、植物化學物,適當多吃蔬菜水果可以預防營養缺乏病,保持心腦血管健康,降低癌癥的風險性?!吨袊用衿胶馍攀持改稀分薪ㄗh我國居民每天吃300克—500克蔬菜,吃200克到400克水果。世界衛生組織從預防疾病,促進健康的角度,提出人類每天至少要攝入400克的蔬菜水果,美國國家科學院也呼吁每天食用5份不同品種的蔬菜和水果。
是不是依據科學的配比,每天食用足夠多的蔬菜水果就可以遠離健康問題了呢?并非如此,《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》顯示,我國居民體質量指數(BMI)正常人數不足23%,高血壓人群高達25.2%,糖尿病9.7%,心腦血管疾病0.274%,肺/肝/胃/食道/結直腸癌癥0.144% 。為什么掌握了那么多的科學理論,那么精準的飲食配比,沒有讓我們更健康?
誠然,飲食和生活的不規律、環境污染、食品污染都是原因,但還有一個不容忽視的是吸收問題,吃再多的蔬菜水果,若果蔬的營養不能為人體充分吸收,那么吃的越多,也是浪費越多。人類的消化液無法破壞植物細胞,要吸收植物的所有營養成分,就必須利用外力將其細胞壁全部破壞,將細胞內的蛋白質、脂肪、水分、維生素、礦物質、植化素等營養元素完全釋放,簡稱為破壁。
說起破壁,很多人都存在誤解,認為吃西瓜流出了西瓜汁,掐葡萄沁出了葡萄汁就是破壁。其實,雖然牙齒咀嚼、高溫蒸煮、慢速擠壓,這些方式都可以破壁,但是破壁率存在高低。通常來說,牙齒咀嚼的破壁率只有25%左右,高溫蒸煮和慢速擠壓的破壁率也只在65%左右。特別是對于細胞直徑小于10μm的植物性食物來說,破壁率就更低了。
為最大限度的擊破植物細胞壁,將果蔬中的營養成分完全釋放,“九陽破壁料理機”應運而生。
給老人更多關愛
從營養學角度看,老年人因牙齒功能退化而影響食物的咀嚼和消化,消化液和消化酶及胃酸分泌減少,食欲減退,對食物的消化吸收能力降低,代謝功能也降低。九陽破壁料理機高速破壁,均衡膳食中營養,有效提高消化吸收效率。
讓寶寶健康成長
從嬰幼兒到青少年時期, 孩子的體重身高等逐漸增加,腦和神經系統發育極為迅速,消化系統也逐漸健全,此時期營養上的最大特點是需要增加食物的多樣性,培養出良好的飲食習慣。九陽破壁料理機多功能選擇,營養美味更多元,寶寶不挑食、不偏食。
為亞健康人群重塑健康體魄
對于遭受亞健康、手術創傷的人群,攪碎的食物更容易消化、吸收,可以減輕身體負擔,把省下來的體力花在幫助身體痊愈上。同時生病的人除了所患的疾病之外,多半還伴隨有嚴重的消化問題,九陽破壁料理機全營養不浪費,細致入微,營養更好吸。
“白骨精”一族品質之選
現代社會賦予女性更多的壓力,要在家庭與事業中兩廂精彩,大多時候也是分身乏力。九陽破壁料理機果蔬全營養不浪費,每天一杯精力湯,只減脂肪,不減營養。經常食用全食物料理,瘦身排毒,駐顏潤膚,追求精致生活更高品質。
12月25日“九陽破壁機家族”京東榮耀首發。一秒破壁,營養全面釋放,吸收更快速!