21世紀最受關注的健康，但是你真的就“睡”健康了嗎?
“宜上生活”是專業服務健康舒適睡眠的 家居 用品公司;主要產品有：床品套件、床品被芯、枕芯類、乳膠系列、 家居 生活用品等;
你的睡眠指數“健康”嗎?
睡眠時間占人生命的三分之一，(假如壽命90歲、那么有30年時間都在床上，難道還不應該認真對待與你30年同床共眠的“伙伴”嗎?)
接下來我們來看一組數據：
(來至：騰訊新聞，鏈接http://news.qq.com/a/20151223/043065.htm)
那么問題來了，睡眠不好的危害是什么?
1.脾氣暴躁;2.情緒低落;3.頭痛;4.體重增加;5.視物模糊;6.反應遲緩;7.口齒不清;8.車禍風險高;9.易得病;10.疫苗效用減弱;11.更怕疼;12.學習能力降低;13.容易健忘;14.做事老出錯;15.腸胃出問題;16.性欲降低;18.心臟病風險高;19.患癌風險高;20.死亡風險高;(轉載：新浪健康《生命時報》鏈接http://health.sina.com.cn/hc/sh/2015-02-26/1440166762.shtml)
看到這里，小編我想說，不寫了我想先睡了;
其實有這么多危害，那要怎樣才能睡出健康呢?
小編認為，首先得睡的舒適、睡的健康，這才是高質量睡眠的基礎。
那么有哪些床上用品才是健康的?舒適的呢?
一、宜上生活·云朵絨系列
云朵般柔軟的陽光好絨，精選陽光充足，健康飽滿的棉花，除擁有純棉的特性外，碳素磨毛工藝，達到短，細，密的絨感效果，不掉毛，手感柔軟、舒適，非常有助于健康睡眠。
絨面豐盈特別的貼身，蓋在身上時有一種暖暖,柔柔的感覺,床品顏色也歷久如新。
推薦季節：秋季、冬季
推薦指數：☆☆☆☆
健康指數：☆☆☆☆☆
貼身指數：☆☆☆☆☆
舒適指數：☆☆☆☆
透氣性：☆☆☆
保暖指數：☆☆☆☆☆
二、宜上生活·奢絨磨毛
奢絨是磨毛中的LV，與普通磨毛相比，更厚更軟更暖，精選1級優等棉，重量是普通磨毛的1.2—1.5倍，整體聚溫力提升1倍，吸濕、透氣性都強于普通磨毛，更有利于健康睡眠。
冬天睡覺時，不僅保暖性特別好，而且吸濕和透氣效果非常強，也不易因出汗而導致感冒!
推薦季節：秋季、冬季
推薦指數：☆☆☆☆☆
健康指數：☆☆☆☆☆
貼身指數：☆☆☆☆☆
舒適指數：☆☆☆☆☆
透氣性：☆☆☆☆
保暖指數：☆☆☆☆☆
三、宜上生活·羽絨被
羽絨被透氣干爽，具有其他保暖材料所不具備的吸濕發散的良好性能，被稱為“會呼吸的被子”。羽絨被能迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速發散，保持被子的潔凈和人體干爽，長期使用也可防止風濕病的產生
推薦季節：秋季、冬季
推薦指數：☆☆☆☆☆
健康指數：☆☆☆☆☆
貼身指數：☆☆☆☆☆
舒適指數：☆☆☆☆☆
透氣性：☆☆☆☆
保暖指數：☆☆☆☆☆
四、宜上生活·枕類系列
枕頭是螨蟲生長的“樂土”，螨蟲的危害想必大家都應該知道。螨蟲會損害皮膚，引發炎癥，傳染疾病，引起過敏反應，甚至脫發都跟螨蟲有關系。
普通枕頭的使用情況：
宜上生活健康枕：
1、形成一道驅避層，使螨蟲遠離;
2、能有效抑制螨蟲取食的酵母層、霉菌、細菌的生長，從而切斷螨蟲的食物來源。
五、宜上生活·乳膠系列
1、乳膠為純天然橡膠樹汁液，整個生產過程都是“物理工藝”沒有化學工藝;安全，不污染環境。
2、通透性好，乳膠枕采用的是蜂巢式的氣孔設計，有利于空氣的流通，使人體排出的余熱和潮氣能很快的散失;
3、抗菌防敏，乳膠枕由于是天然的原料制成，會散發出獨一無二乳香味，這個香味不僅能使人睡眠安穩，還具有抑制細菌、滿蟲滋生的能力，減少痘痘的發生。
4、高低適度，其實人體對枕頭的高、低是很挑剔的，如果高了對頸椎不利容易引起頸椎病，如果低了則會造成腦部充血，也不利于健康。乳膠枕在設計的時候就考慮到了這個問題，它彈性很強，易恢復，能很好的控制我們睡眠時的高度。并且乳膠枕的設計融入了人體工程學原理，對我們的睡眠有著促進的作用。
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